Alberto Contador dezvăluie ce este nevoie pentru a câștiga Turul Franței

Cuprins:

Alberto Contador dezvăluie ce este nevoie pentru a câștiga Turul Franței
Alberto Contador dezvăluie ce este nevoie pentru a câștiga Turul Franței

Video: Alberto Contador dezvăluie ce este nevoie pentru a câștiga Turul Franței

Video: Alberto Contador dezvăluie ce este nevoie pentru a câștiga Turul Franței
Video: How Alberto Contador SAVED his Career (Part 2/2) 2024, Mai
Anonim

De șapte ori campion în Grand Tour ne oferă o privire asupra numerelor sale incredibile de putere

Doar câți wați sunt necesari pentru a câștiga Turul Franței? Ei bine, dacă ești Alberto Contador în urmă cu peste un deceniu, este ceva de genul 458 de wați pentru 20 de minute.

Postând pe contul său de Instagram, acum retras de două ori campion din Turul Franței, a oferit lumii o privire asupra tipului de cifre de putere pe care le-a lovit la apogeu.

Peste două teste de 20 de minute Functional Threshold Power (FTP), Contador a reușit să obțină o medie maximă de 458 de wați, cu o cadență medie de 71 rpm și o viteză de 24,6 kmh.

În cel de-al doilea test, a fost cu doar patru wați de acest punct, cu o cadență ceva mai mare de 73, dar cu o viteză mai mică de 23,9 km/h.

La ambele teste, ritmul cardiac al lui Contador s-a situat la 183, respectiv 187 bpm, ceea ce se apropie de rata lui maximă.

Ceea ce face aceste cifre mai impresionante este greutatea lui Contador în timpul acestor teste.

Cățărătorul ușor a postat și o fotografie cu cântarul său care arată greutatea lui de doar 61,6 kg. Aceasta înseamnă că „El Pistolero” a menținut 7,4 w/kg timp de 20 de minute, un număr fenomenal.

Pentru a pune acest lucru în perspectivă, când Chris Froome și-a lansat datele de putere în 2015, de patru ori campion din Tur a înregistrat o putere de 20 de minute de 419 W în timp ce cântărea 67 kg, oferindu-i un wați pe kilogram de 6,2, considerabil mai puțin decât Contador la apogeu.

Este de menționat că datele de mai sus ale lui Froome sunt probabil conservatoare la maximul său absolut, dar decalajul este încă considerabil.

În biroul pentru cicliști, cel mai puternic editor adjunct al nostru, Stu Bowers, a înregistrat un test FTP de 363 W, în timp ce cântărea 66 kg, ceea ce face 5,5 wați pe kilogram, cu aproape 2 W mai puțini pe kilogram decât Contador.

În timp ce Contador nu știe exact când au fost efectuate aceste teste, dar este foarte important pentru a arăta cum a reușit să câștige șapte Grand Tours de-a lungul carierei sale.

Recomandat: