Showmanul australian versatil și talentat, care este la fel de stilat pe bicicletă, precum și în jos
Emotantul australian Michael Matthews a concurat la cel mai în alt nivel al sportului de la începutul carierei sale.
În primul său sezon ca profesionist în 2010, a terminat pe locul 8 la Tour de l'Avenir – un fel de mini-Tur de Franța pentru tinerii călăreți – concurând bine împotriva altor tineri aspiranți, inclusiv Nairo Quintana, Mikel Landa și Romain Bardet.
Și mai impresionant, el a continuat prin câștigarea Campionatului Mondial de curse rutiere sub 23 de ani.
Alăturându-se echipei WorldTour Rabobank în sezonul următor, el a obținut prima sa victorie majoră la nivel de seniori, învingându-l pe veteranul sprinter Andre Greipel la linie în a treia etapă a Tour Down Under, cea mai prestigioasă cursă de etape din Australia.
De atunci, el a obținut rezultate mult mai impresionante, inclusiv victorii individuale în mai multe etape în toate cele trei Grand Tours. După ce s-a alăturat echipei Sunweb, 2017 s-a dovedit cel mai de succes sezon al său de până acum.
Matthews a câștigat tricoul verde la Turul Franței și a făcut parte din echipa victorioasă de cronometru la Campionatele Mondiale UCI de la Bergen, urmând un loc al treilea foarte meritabil în cursa rutieră.
Așteptați-vă la mai multe lucruri grozave de la el anul acesta, când își lansează oferta pentru glorie la cursa de etape Paris-Nice, în martie.
Fișier informativ
Nume: Michael Matthews
Porecla: Bling
Data nașterii: 26 septembrie 1990 (27 de ani)
Născut: Canberra, Australia
Vieți: Monaco
Tip de călăreț: Sprinter/Puncheur
Echipe profesionale: 2010 Team Jayco-Skins; 2011-12 Rabobank; 2013-16 Orica-Greenedge; 2017-prezent Team Sunweb
Palmarès: Clasificarea punctelor Turului Franței 2017, 3 victorii de etape 2016-17; Giro d’Italia 2 victorii de etapă 2014-15; Vuelta a Spaniei 3 etape victorii 2013-14; Campion Mondial U23 la Curse Rutiere 2010; Clasica de Almeria 2012
Nu admite înfrângerea
Ce? Într-o altă epocă, Matthews ar fi putut obține și mai multe victorii, dar are ghinion să concureze într-un moment în care – ca toți ceilalți – propriul său mare talent este adesea umbrită de cea a lui Peter Sagan.
Dar rezultatele în ciclism nu sunt niciodată o concluzie dinainte, așa cum a demonstrat Matthews la Turul Elveției 2017.
În etapa a treia, cu finala sa deluroasă, Matthews a lansat un sprint perfect cronometrat pentru a-și învinge nemesisul la linie pentru o victorie celebră.
Cum? Orice ciclist se poate confrunta cu provocări aparent de netrecut pe bicicletă – deși pentru un amator, este mai probabil să însemne un deal pe care nu te poți ridica fără mers pe jos, sau un sport care este prea departe sau prea greu de terminat, mai degrabă decât un slovac nebun cu păr interesant pe față.
În aceste situații, nu fi supărat sau jenat, analizează cu calm ce te-a învins. Apoi creați o strategie pentru a o depăși.
Fii un showman
Ce? Matthews și-a câștigat porecla „Bling” pentru dragostea sa pentru bijuterii – în special pentru cercei – haine de lux și mașini flash, dar nu își arată doar simțul stilului. jos de pe bicicletă.
În curse, el este un adevărat animator, cunoscut pentru stilul său de atac și o sarcină care îl vede nedorit să se retragă de la o confruntare – așa cum s-a dovedit la sfârșitul etapei 16 a Turului, când s-a implicat într-un altercație cu John Degenkolb.
Cum? Atâta timp cât îl puteți ține sub control, un pic de agresivitate pe bicicletă nu este un lucru rău.
Într-adevăr, un studiu de anul trecut de la Universitatea din Keele a arătat că înjurăturile cu voce tare pot crește forța musculară și rezistența, ajutându-te să călăriți mai greu și mai repede, precum și făcându-vă mai capabil să tolerați durerea.
Nu uitați să nu faceți nimic pentru a risca siguranța dvs. sau a celorlalți cicliști și, la fel ca Degenkolb și Matthews, fiți un sport bun și remediați eventualele dezacorduri ulterior.
Joacă-te la punctele tale forte
Ce? După ce Marcel Kittel a câștigat cinci etape în prima parte a Turului Franței 2017, germanul a fost cu peste 100 de puncte în fața etapei 10.
Dar Matthews nu avea de gând să renunțe fără luptă, recuperând puncte la sprinturi intermediare și câștigând etapa a 14-a la un final puternic în urcare.
În etapa a 16-a, ritmul ridicat stabilit de Team Sunweb și-a făcut plăcere pe Kittel, care a spart și l-a lăsat pe Matthews liber pentru o victorie a etapei a doua, aproape eliminând deficitul.
Cum? Perseverența este cheia. Știind că nu o va învinge niciodată pe Kittel într-un sprint direct, Matthews a urmărit în schimb puncte bonus pe etapele mai deluroase și și-a folosit echipa pentru a pune presiune constantă asupra germanului.
Deși retragerea lui Kittel după etapa a 17-a a luat o parte din strălucirea victoriei sale, așa cum a observat însuși Matthews, „în cele din urmă, trebuie să ajungi la Paris”.
Nu uitați, cursa nu se termină niciodată până când nu treceți linia de sosire.
Sparge bariera durerii
Ce? La Turul Franței din 2015, o prăbușire majoră pe etapa a treia l-a văzut pe Matthews suportând patru coaste crăpate.
‘Mă doare puțin. Mulți cicliști m-au lovit cu aproximativ 70 de kilometri pe oră în coaste și în spate”, a spus el după etapă.
Cu toate acestea, a luptat până la Paris și, deși accidentările l-au împiedicat să concureze pentru victorii de etapă, a reușit câteva locuri în top 10.
Cum? Nu sugerăm că echitația atunci când este accidentată este o idee bună, dar faptul că Matthews a reușit să finalizeze Turul este o dovadă a puterii forței mentale.
„Este mai mult în cap acum să treci pe scenă, să nu pierzi prea multă energie și să lupți din nou mâine”, a explicat Matthews.
Cu toții suferim uneori dureri pe bicicletă, dar cu tehnicile potrivite poți antrena mintea la fel de precis ca și corpul pentru a dezvolta rezistența pe care o necesită ciclismul greu.
Țintește sus
Ce? În prima parte a carierei sale de profesionist, Matthews s-a întors în Australia natală în timpul iernii europene pentru a participa la Campionatele Naționale și la cursa de etape Tour Down Under..
Totuși, în ultimii trei ani, el a rămas în emisfera nordică pentru a se antrena, demarându-și sezonul la istorica cursă de etape Paris-Nisa și construindu-și planul de antrenament în jurul valorii de vârf pentru cel mai mare eveniment al sportului, Turul. de France.
Cum? În timp ce lui Matthews îi place să alerge în fața unei mulțimi de acasă, ambiția sa l-a făcut să sacrifice felicitări locale pentru a se concentra pe premii mai mari.
Chiar și la nivel de amatori, bicicliștii se confruntă adesea cu alegeri dificile – antrenamentul și participarea la un sport major, cum ar fi Etape du Tour, de exemplu, poate însemna să ratezi alte domenii ale vieții, sărituri sociale. evenimente sau elimină delicii.
Concentrându-vă pe un obiectiv clar definit, totuși, vă face să realizați că nu pierdeți nimic, ci că vă îndreptați spre un premiu mai mare.
Formează alianțe
Ce? Matthews este cunoscut ca un pumnitor de talie mondială, tipul de călăreț care excelează în cursele prea deluroase pentru sprinterii puri, dar nu suficient de deluroase pentru specialiștii în alpinism.
Ca atare, el a fost favorit comun împreună cu Greg Van Avermaet pentru a câștiga etapa 14 a Turului 2017 și un om marcat în peloton.
„Nimeni altcineva nu avea de gând să ne ajute pe mine și pe Van Avermaet”, a spus el. „Așa că am spus că vom rămâne împreună în finală, să lucrăm împreună și să rămânem în față.”
Cum? Matthews a refuzat să lase presiunea de a fi favorit să ajungă asupra lui, concentrându-se în schimb pe tacticile sale de cursă.
Poate părea contra-intuitiv să lucrezi împreună cu principalul tău rival, dar făcând acest lucru, Matthews a reușit să elimine alți concurenți și să restrângă câmpul potențialilor câștigători.
Același principiu poate fi aplicat în echitația amator – prin unirea forțelor cu alți călăreți cu puteri similare, puteți lucra împreună în beneficiul amândoi.
