Videcător, furnizor, consilier, confident… domnul este cel mai bun prieten al biciclistului
Acest articol a apărut pentru prima dată în numărul 78 al revistei Cyclist
Fotografie: Tapiserie
Domnul Biagio Cavanna a spus odată despre Fausto Coppi că „a-i masa picioarele era ca și cum ai cânta la chitară”.
Gigant, maseur orb ar frământa mușchii lui Campionissimo pentru cea mai mare parte a carierei sale profesionale și ar fi un confident al vieții private colorate a lui Coppi.
A murit, presupus cu inima frântă, la un an după moartea prematură a lui Coppi, la vârsta de 40 de ani.
Jumătate de secol mai târziu, maseurul Rui Queixada îmi strânge și împinge picioarele de parcă ar încerca să găsească o bancnotă de 5 EUR pe spatele canapelei.
El a făcut asta la sfârșitul fiecărei etape a evenimentului de cinci zile Ride Across Portugal și, ca atare, a fost la curent cu speranțele și temerile mele de noapte, cum ar fi „Sper că există tarte cu cremă la micul dejun. mâine” și „Mă tem că nu voi ajunge pe scări în seara asta”.
Răspunsul lui la ambele este de obicei de tipul „Îți place mâncarea, nu-i așa, Ward?”
M-a numit după numele meu de când am scris-o în coloana greșită pe foaia de înscriere după prima etapă. De atunci, a refuzat cu hotărâre să o corecteze.
Este sigur să spun că, dacă nu reușesc să termin această călătorie de 750 km pe lungimea Portugaliei, nu va avea inima frântă.
Totuși, pentru a fi corect, Rui a fost alături de mine în momentele mele cele mai întunecate, în special în etapa a 2-a, în vârful urcării brutale către Centro Geodésico de Portugal.
El a ajutat să împartă băuturi de la stația de alimentare și a oferit o explozie cu „sprayul său magic”.
‘Ce este, cremă de protecție solară?’ Am reușit să icnesc în timp ce el mi-a frecat-o în picioare.
„Nu, pentru mușchii tăi”, a răspuns el, dându-mi o palmă puternică pe spate cu una dintre labele lui musculoase, înainte de a sări în mașina lui și de a alerga să ajungă la sosire înaintea pelotonului.
Soigneurul lui Fausto Coppi a fost renumit și pentru diferitele poțiuni și medicamente „magice” pe care le-a furnizat călărețului său (deși ale lui erau infam mai puternice decât spray-ul pentru mușchi Star Balm al lui Rui).
A avut, de asemenea, propriul regim de antrenament strict, în care Coppi și echipa sa de gregari loiali s-au trezit la ora 4 dimineața și au plecat într-o plimbare de 200 km, indiferent de vreme.
La întoarcere, Cavanna „și-ar fi verificat mușchii, pentru a vedea dacă au mers într-adevăr tot așa”, scrie John Foot în istoria sa a ciclismului italian, Pedalare! Pedalare!
Așa era reputația lui Cavanna, spune Foot, că cicliștii aspiranți ar fi făcut pelerinaje la casa lui din Novi Ligure „pentru a-și simți mușchii de mâinile sale celebre” și să li se spună dacă au șansa să ajungă ca profesioniști. călăreț sau nu.
Îl întreb pe Rui dacă îmi simte mușchii ce fel de călăreț sunt. „Pot să spun că-ți place mâncarea”, răspunde el în timp ce îmi aranjează anatomia într-o serie de poziții nefirești.
Înțeleg asta ca însemnând că sunt mai degrabă un ruleor decât un grimpeur.
Ceea ce a devenit clar în timpul petrecut cu Rui, totuși, este că un soigneur bun chiar are mâini vindecătoare.
După etapele zilnice, măcinate, de peste 150 km din Ride Across Portugal, mă simt epuizat, cu acul de combustibil scufundat adânc în roșu.
Dar după o ședință de 30 de minute cu Rui – în timpul căreia durerea de a avea diverse tendoane și tendoane întinse și luptate în moduri pe care nu le-au cunoscut până acum este aproape insuportabilă – simt ca și cum o forță radioactivă îmi curge vene.
„Te simți bine pentru că toate toxinele create de metabolismul tău în timpul cursei au fost drenate din sistemul tău limfatic”, explică Rui în timp ce își șterge masa de masaj pentru a se pregăti pentru următorul călăreț.
‘Masajul ameliorează toate tensiunile și ajută la îndepărtarea acidului lactic din mușchi. De asemenea, are ca efect secundar încetinirea ritmului cardiac și a respirației, astfel încât organismul să înceapă să se relaxeze în mod natural.
‘Sângele și oxigenul se pot întoarce în mușchi într-un ritm normal și pot repara eficient țesuturile musculare, crescând circulația sângelui, ceea ce se reflectă într-un sentiment îmbunătățit de bunăstare.
‘Bineînțeles, odihna și o dietă bună ajută, de asemenea, așa că poate ar trebui să te ușești cu pastéis de nata în seara asta.’
Arta masajului este, de fapt, chiar mai nuanțată decât explicația lui Rui, așa cum scrie Emma O’Reilly în cartea ei despre timpul ei ca domnitor al lui Lance Armstrong, The Race To Truth.
„Întotdeauna am făcut primele picioare ale călăreților, apoi, în funcție de tipul de etapă de cursă, m-am concentrat pe alte părți ale corpului”, scrie ea.
‘Pentru probele cu cronometru ar avea nevoie de atenție asupra ischiochimbilor. Dacă făceau o cățărare, brațele lor erau obosite.
Până la sfârșitul curselor, erau mai obosiți de încordarea ghidonului și de frânare, așa că umerii și spatele aveau nevoie de loviri.
Mușchiul îți spune atât de multe. Fără să întreb, am știut doar prin atingere dacă au avut o zi proastă.
Dacă mușchiul se simțea gol, înseamnă că nu mai aveau nimic pentru a doua zi. Este greu de descris, dar un mușchi plin se simte ferm ca un strugure, iar după o plimbare lungă devin aproape ca stafidele.’
Rasa de „super-soigneur” de astăzi este mult mai mult decât un simplu maseur.
Pe lângă faptul că au calitățile de modă veche întruchipate de domnul Cavanna, ei trebuie să fie pricepuți în artele nutriției, gătit, spălătorie, igiena personală, diplomație, conducere și navigație.
Împărțirea a o jumătate de duzină de mușete și sticle de apă la o stație de alimentare în succesiune rapidă unei echipe de călăreți care călătorește cu viteză mare este, de asemenea, o cerință de muncă foarte apreciată.
Deși toate aceste talente sunt impresionante, arta masajului rămâne în centrul punctelor forte ale unui soigner.
Și este o dovadă a mâinilor vindecătoare ale lui Rui și a capacității lui de a-mi întineri zilnic corpul stricat că rămânem prieteni fermi până astăzi.
